已售//全新健腹器
可以用在不同地方或採用不同姿勢,操作說明如下: 二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路!M/x(d;} f
0~1T:^(\.\ Y6I6s$m二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路1、 將膝蓋放在跪墊上,抓住健腹器手柄,推動健腹器,身體最大限度地向前延伸,然後回到原位,反覆操作。元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 'f6S5J Q)J/f7j2B
2、 坐在椅子上,兩腳放在健腹器手柄上,用腳推動健腹器,向前延伸,然後回到原位,反覆操作。
_,M)O4]5|!Wwww.y1.hk3、 坐在地上,兩腳張開成V字型,抓住健腹器手柄身體向前或向右延伸到最大限度,然後回到原位,反覆操作。 元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 2b'J+p7Z3k
4、 坐在地上,將健腹器放在背後,兩手抓住健腹器手柄推動健腹器,使身體向後最大限度延伸,然後回到原位,反覆操作。9c!_*~4Q!g;k7I
5、 背靠牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。
,k!P4t;j6Y;Qwww.y1.hk6、 面向牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。 www.y1.hk ]8@5I!X${2X)e
7、 坐在椅子上,將健腹器放在桌上適當位置,抓住手柄,手心向前,確保箭頭方向朝向自己,往胸部方向拉健腹器,然後復位,反覆操作。
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