已售//全新健腹器
可以用在不同地方或採用不同姿勢,操作說明如下:
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1、 將膝蓋放在跪墊上,抓住健腹器手柄,推動健腹器,身體最大限度地向前延伸,然後回到原位,反覆操作。
%f(U&D1\1f二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路2、 坐在椅子上,兩腳放在健腹器手柄上,用腳推動健腹器,向前延伸,然後回到原位,反覆操作。
-v:K)^3b2x5\"C*~3Fwww.y1.hk3、 坐在地上,兩腳張開成V字型,抓住健腹器手柄身體向前或向右延伸到最大限度,然後回到原位,反覆操作。
)k1`'w%U4T7wYL.香港4、 坐在地上,將健腹器放在背後,兩手抓住健腹器手柄推動健腹器,使身體向後最大限度延伸,然後回到原位,反覆操作。%b"X,m)w5C*M:x8e/W4Z0o
5、 背靠牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。
)D-j&c&k6dwww.y1.hk6、 面向牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。 元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, %a0g)d)[*X5g'A
7、 坐在椅子上,將健腹器放在桌上適當位置,抓住手柄,手心向前,確保箭頭方向朝向自己,往胸部方向拉健腹器,然後復位,反覆操作。
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