已售//全新健腹器
可以用在不同地方或採用不同姿勢,操作說明如下:
*C4_ d'c9W#n+HYL.香港4L2O1S-X+}6Y:L+L,g
1、 將膝蓋放在跪墊上,抓住健腹器手柄,推動健腹器,身體最大限度地向前延伸,然後回到原位,反覆操作。
$s5S'^%A2V0q)]元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 2、 坐在椅子上,兩腳放在健腹器手柄上,用腳推動健腹器,向前延伸,然後回到原位,反覆操作。 y1.hk6V$A9g(o0w0x;l%s!N!P
3、 坐在地上,兩腳張開成V字型,抓住健腹器手柄身體向前或向右延伸到最大限度,然後回到原位,反覆操作。 元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 3B-B x%l'S*c+o&D$|
4、 坐在地上,將健腹器放在背後,兩手抓住健腹器手柄推動健腹器,使身體向後最大限度延伸,然後回到原位,反覆操作。
,k"E+V#x-y"q!e%h#V-B5T5、 背靠牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。 YL.香港#G)G/d8V7~
6、 面向牆壁,舉起健腹器向牆壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。 二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路#E#N,F$p/H-m(l
7、 坐在椅子上,將健腹器放在桌上適當位置,抓住手柄,手心向前,確保箭頭方向朝向自己,往胸部方向拉健腹器,然後復位,反覆操作。
|