最難消化的食物 (一)
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紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁,吃完後會有種令人討厭的心痛,並且增加胃的負擔。'{5F*K*_2b#~8f%A9B$k
即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。#c3^7I4u%l/[(I)Z D
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5E.p%D+f:?3B3P元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 對於腸胃不好或是身體燥熱的人來說,如果實在拒絕不了辛辣食物的誘惑,不妨選擇一些微辣的食品,少吃青、紅辣椒。二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路0x5O"?%^.S+^/t7T
9H"V6s5s-x:R0_元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 巧克力
&C5G:l0Q,s&R&Q4s大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。www.y1.hk*u4c j3h#K-S
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在巧克力品種的選擇上,最好是黑巧克力。這是因為,黑巧克力含有鈣、磷、鎂、鐵、銅等多種對人體有益的礦物質,在所有巧克力中,它是含糖量和脂肪量最低的。
,](}#e/r(I*A'Z%c元朗, 天水圍, 屯門, yuen long, tin shui wai, tuen man, 元朗網站, 此外,黑巧克力還有降壓、預防動脈粥樣硬化的作用。但是,再好的東西也不能吃太多,每天最多只能吃兩小塊。二手家俬 電器 廚具 送贈 買賣市場 問路-U%G2t4b6O)j3A&w
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